很快，白栾的慢跑计划结束，他便不再跟随拉帝奥教授了。
白栾脱离拉帝奥之后，便回到了草地上，开始按自己的节奏锻炼。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲，老三样。
作为初学者，你不能指望白栾会得太多。
再说，就算知道进阶动作又如何呢？
除了把那些教学视频塞到收藏夹里吓吓身上的脂肪之外，又不会真的去学。
老老实实当个初学者，若是觉得自己能更进一步，那就前进。
如果觉得现在这样，更舒适，那就就此止步当做兴趣也未尝不可。
当白栾所有组数做到一半时，真理义父才结束他的跑步。
他走到白栾身边，扫了眼白栾的动作。
嗯，没问题。
随后开始自顾自的健身。
很快白栾所有组数做完了，坐在一边看着拉帝奥教授的动作。
一边看一边猜测这个动作锻炼的是身体哪个部位，要点是什么。
“你不怕迟到？”
被白栾盯了这么久，拉帝奥终于没忍住，开口道。
白栾笑了笑，说道：
“教授，我第一堂课是你教的，你在这，我就不会迟到。”
“我不会为了你而改变教学进度，你可以来找我请教，但我的课堂不会为你停留。”
“我当然知道，我还不至于觉得自己有那么大的排面，提出那么无理的要求。”
说完这些，拉帝奥不再开口，继续沉默着锻炼。
白栾虽然不是什么健身老炮，但也能感觉得出面前义父动作的标准。
拉帝奥教授的每一个动作，误差都非常的小，如果不是去死抠风吹发丝发型变动这种无意义的细节，几乎是一模一样。
这就是所谓的行家一出手，便知有没有。