随后以食指叠于中指之上，用力滑下弹击后脑，左右各24次，这便是“叩齿集神，鸣天鼓”的整个过程。
汉钟离的声音，透过逐渐淡化的扇子印记传入耳畔：
“此乃提升醒脑，开启元气之要！”
元气深藏于肾脏之中，是推动脏腑功能、促进生长发育、抵御邪祟邪念的根本动力。
通俗来讲，就是“精元”。
孟传了然。
换做武道上，意思是学习这门炼气法，可以强身健体、精神充沛，提升身体的精力储备，持久力大增。
不单单如此，继续跟随汉钟离的声音演示动作，他算是明白午阳道君为何如此长寿了。
此法修行圆满，能再次赋予肌体一次“逆反先天”的机会。
细胞再造，如获新生，不仅能小幅度拔高肌体素质，还能凭空再提升百十年寿命。
“不愧为【长生】之名.”
听到脑海的入门提示，孟传咽下最后的口中津，感受其滋润全身的过程。
当他睁开眼，再一次被古炼气士的智慧所震撼到。
【长生安乐法：入门（3%）待破限】
【破限特质：返璞归真（高级）】
高级二字格外晃眼，更别提返璞归真这四个字的含金量。
孟传趁着顿悟未消退，先继续练习再说。
引导动作结束，他翩翩起武打着钟离八段锦。
口舌不断有津水滋生，润物如春风化雨。
内视下，感受着体内元气不断积蓄，进而通过内三焦散遍四肢百骸。
岩石上，面板不断传来提示，熟练度不时刷新。
一边练习，一边望着华山险景。
孟传心中畅快十足，渐渐体会到“形随意动，意逐气行”的形神俱秒之感。
这种感觉，让他的武道意志缓缓攀升。
反馈到体内武道天穹之中，那便是星辰、星轨等都在提升。