到时候他郑国梁完全可以把自己这一身军医本领好好教给他！
他也能收一个好的关门弟子！
这叫什么？
这叫系统科学的培养人才！
绝对不是挖墙脚！
……
沈砚这一练，就从下午练到了傍晚正课结束。
等医务连收操前，马建军安排了一组上肢力量补充训练，其中就有单杠。
沈砚原本也只是想测试一下下午系统反馈到底有多明显。
结果一上单杠，自己都感觉到了不同。
肩背发力更顺，核心稳定更强，上肢持续拉拽能力明显比之前更稳。
他按照标准动作一口气做下去，最后停在了四十个标准引体向上！
这个数字出来，沈砚自己都有点意外！
他之前单杠能力大概在三十个上下。
今天下午并没有专门练单杠，只是跟着医务连训练伤员拖拽、轮胎阻力、低姿转运和担架协同。
结果系统硬是通过肩背拉拽和核心稳定，把他的单杠能力往上推了十个！
一下午提升十个标准引体向上。
这要是靠普通训练慢慢磨，不知道要花多少时间才行！
沈砚松开单杠落地时，心里忍不住感慨。
想要快速进步，果然还是要靠系统！
没挂真不行啊！
马建军看着沈砚落地，眼神都有点发直。
“你这单杠以前也这么强？”
沈砚想了想，实话实说道：“今天下午感觉又进步了一点，以前三十个就不行了，今天练完，竟然拉到了四十个！”
马建军嘴角抽了一下。