不在中场休息时补充水分糖分是不行的。
这时尤其不能吃平时常吃的高纤维高蛋白食物，否则会因为消化速度较慢，在剧烈运动中引发胃部不适。
当然也不是敞开量吃。
所有上场球员开场前与中场休息时，都要称重。
再根据体重差，来补充相应百分比的碳水化合物。
大多是30到50克之间的固体食物。
总之一切都是两个字。
科学……
唐毅分得50克香蕉，一口塞进肚，抹擦下嘴，看向战术板前的哈维·阿隆索。
除了回来时夸奖了场上球员表现。
哈维·阿隆索一直沉默不语。
注意到唐毅目光。
他想了想走过去。
“唐，聊聊？”
“……”
唐毅挑眉起身，跟着哈维·阿隆索到了更衣室角落。
其他人见怪不怪，该干啥干啥……
“唐，下半场，有没有必要改变战术？”
哈维·阿隆索皱着眉头，“我看出了你的意图，但我们可以撤下‘刺猬头’，换上贡萨洛，改打双前锋。”
“或是换下维尼，基利安到左路，贡萨洛出任单箭头。”
“两种变化，都由你组织输送炮弹。”
“穆里尼奥想让我们边路传中，那我们就做给他看！”
“……”
唐毅大脑飞速运转。
哈维·阿隆索的两个战术调整，中心思想只有一个，就是用世俱杯表现不错的贡萨洛，形成前场支点，或是争顶进球，或是策应为队友创造机会。
想法不错。
但这毕竟是欧冠。
穆里尼奥也不是什么菜鸟教练。
贡萨洛久未上场。
能否发挥作用是个未知数。
不论如何。
边路传中不是皇马擅长。
自暴其短，又顺了穆里尼奥的意，不是智者所为。
自己已经找到了对付穆里尼奥密集防守的办法。
【贝式圆月弯刀】“大成”。
与之前融合的【灵动弧线】产生化学反应。
正是“大展拳脚”的时候！
而且……
换贝林厄姆，下维尼修斯！
哈维·阿隆索不说，而是过来找自己商量。
这情况可不对！
……