猪肉是不是蛋白质?
是!
底下有豆芽和莴笋。
是不是蔬菜?
也是!
米饭虽然吃了一大碗,但对于练腿的人来说,应该也算适量碳水吧?
至于奶茶……
里面有茶,有奶。
四舍五入一下,也算健康饮品。
这么一想,苏畅忽然觉得,自己说的每一个字都是真话。
完全没有欺骗教练!
泰山的消息很快回复过来。
“很好,保持住,你可不要像某些学员一样把不住嘴。”
看到这行字,苏畅刚松了口气,下一条消息便跳了出来。
“晚上负重深蹲加两组。”
苏畅脸上的表情,瞬间僵住了。
什么玩意?
自己饮食控制得好,为什么还要加两组?
奖励吗?
可这种奖励谁想要啊!
她甚至严重怀疑,泰山是不是能隔着手机闻到水煮肉片的味道。
许阳看着她一脸生无可恋的模样,忍不住问道:
“加两组很多吗?”
苏畅深吸一口气。
“这么说吧,今晚练完以后,我明天上下楼可能得扶着墙。”