纸张果然跟赵老道说的一样，年代久了，稍微用点力都能听见纤维断裂的细微声响。
上面是竖排的毛笔小楷，字迹清瘦有力，旁边还配了一幅小人图，摆着一个奇怪的站桩姿势，周身画了一圈圈波纹似的线条。
林羽没急着练，先把整本翻了一遍。
核心原理就一个用丹田模拟雷鸣，通过声波震荡让全身骨骼、内脏乃至每一个细胞产生共振，像打铁一样把杂质“震”出来。
理论上这个功法的最高水平可以到达先天道体。
但是至今没有人可以炼到。
………
“那是事不宜迟，开始干吧。”
林羽把手机调成勿扰模式，开始修炼
他闭上眼睛，按照册子上的呼吸法开始修炼。
“大师兄，不愧是你啊。”
继承了大师兄的天赋，林羽很快就入了门。
第七个呼吸的时候，林羽就在体内模拟出了雷音。
林羽的脊椎骨一节一节地开始震动
先是腰椎，然后胸椎，最后连颈椎都在微微发颤。
整个人变成了一口钟，丹田是钟，雷电就是锤，每一次呼吸就是一次撞
“铛”
“铛”
“铛”
……
持续不断的震荡
“噗——”
一口黑红色的粘痰从林羽嘴里喷出来，砸在地上，散发着淡淡的铁锈味。
林羽愣了一秒，然后低头看看地上的痰，
“排出杂质……这他妈真行啊。”
林羽擦了擦嘴，重新摆好架势，继续练。