周六上午十点，秦风出现在党校附近的一家大型健身房门口。
门面很大，落地玻璃窗擦得锃亮，里面隐约能看见各种器械。
秦风推门进去。
前台是个二十出头的姑娘，正低头玩手机。
听见门响，抬起头，眼睛亮了一下。
“先生您好，办卡吗？”
秦风点点头。
“现在有什么优惠？”
姑娘赶紧站起来，从柜台后面绕出来，热情地介绍。
“我们现在有活动，年卡三千，没有教练，自己练。如果要教练的话会贵一些。我们这儿还有游泳池，洗澡间都配套的。”
秦风环顾了一圈。
器械挺全，人也还行，这个点大概有二三十个在练。
“办个一年的，不用教练。”
“好的好的，先生这边请。”
姑娘麻利地办了手续，把卡递给了秦风。
“先生，今天就可以开始练了。”
秦风接过卡，点点头。
他今天穿得简单，运动裤加一件薄外套。
脱了外套，里面是件深灰色的短袖T恤。
秦风把外套挂进柜子里，活动了一下肩膀，走向器械区。
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健身房里的器械区人不多，稀稀拉拉几个人在练。
秦风先走到卧推架旁边。
看了看杠铃的重量，选了六十公斤。
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