锻体术?
干农活?
这都什么跟什么?
但看着柱子几人结实匀称的肌肉,沉稳的眼神。
他信了。这些小子,底子太好了。
简直就是未经雕琢的璞玉,不,是未经打磨的钢铁!
“好,好,太好了!”刘东来激动了,搓着手,在场地边走来走去。
“有了你们,这支球队,大有可为!”
“但光有体能不够,篮球是技术活,是团队运动。”
“从今天起,我会系统训练你们,很苦,能坚持吗?”
“能!”柱子带头,所有人齐声回答,声音洪亮。
“好!那就开始吧,第一课,基本功。”
刘东来拿起篮球,开始讲解。
运球,传球,投篮,步伐,防守。
这些最基础的东西,柱子他们一片空白。
但学得很快,身体协调性极好。
尤其是手感,出奇的好,刘东来实时个别辅导:
“柱子,你手腕放松,用手指控球,对,就这样。”
“铁蛋,你传球力量太大,收着点,要准,要稳。”
“石头,你防守姿势不对,重心压低,脚步移动。”
“水生,你投篮手型要固定,别乱变。”
“大壮,你抢篮板要卡位,别光跳。”