人在下面，只能趴在地上匍匐前进，完全立不起来。
桓嵘刚开始，还嫌脏、嫌在地上爬来爬去不好看，到后面就只要尽快爬出去。
不管多丑、多脏，他只想爬出去。
但是！
爬地龙不是结束，而是开始。
后面的越障碍、攀高墙、负重奔跑，每一项训练，都要了桓嵘半条命。
在训练的时候，桓嵘真的有一种，自己下一刻就会活活累死的感觉，可是……
他居然坚持下来了。
一项接一项，虽然做的很艰难，永远是最后一个完成的，但他坚持下来了，也全都完成了。
虽然，训练的时候，他几度想要放弃。可每当他完成一项训练，他都有一种说不出来的满足和欢喜。
他能感觉到，自己在一点点的变强。
不仅是体能上的，还有心理上的。
这种感谢太棒了。
接下来的训练，他绝不错过！
——
崔折玉几人，刚开始只在一旁观摩。
看到桓嵘的惨状，还暗暗庆幸，自己没有选择参与训练。
可当他们，看到桓嵘在极度艰难的情况下，完成一项项训练，他们忍不住心生后悔。
桓嵘在飞速成长。
在一次次极限训练中，飞快的成长！
他们也想参加训练，可是……
看了一眼，与桓嵘一起训练的谢时蕴，崔折玉几人闭上了嘴。