等洗漱完再看向杜恩那边，他老练娴熟地煮枭，在锅里沸水中，以修仙后不怕开水的手，直接拔毛破腹，掏出一团团烫得更臭的内脏羽毛。
注意到魏明的目光，他转过头来，问道：“怎么？你回心转……”
“谢谢，晚安，告辞！”
说话之中，扭头就跑，直接闭门。
杜恩微微一想，就知道他大概是怎么想的，心里并没有在意，换了一锅清水，再把清理完的怪枭丢进去，一边炖煮着一边排队洗澡。
等到他洗澡洗衣服完，晒到屋檐下，这边也炖得差不多，洒上盐巴简单调味，就可以直接开吃。
味道是真不行！
跟煮腐尸一样！
杜恩面不改色地吃下大半只，四五斤肉脂，边吃边消化，这样才填满了肚子，再看其他在院里，刚刚煮完糙米饭的人，问道：“你们真的不要，丢了很浪费的。”
不要不要不要！
众人反应一致。
杜恩没说什么，只是把剩下的，丢在院门前的一侧，跟那堆羽毛下水一块，等着过几天，一起清理掉。
再消消食，小睡一阵，等到醒过来时，已经是其他人都沉沉睡着的午夜时分。
疲劳基本舒缓，精力再度回归，可以支撑全神贯注的运功修炼。
“开始吧。”
这般想着，盘坐起来，运功修炼。
感摄灵气，混合法力，从丹田走出，行全身经脉，成周天运转，炼灵气为法力。
黄土朴实，无华累积，坚韧强健，四平八稳。
随着运功修炼一遍，对于黄土功这下品功法，便多出一分了解，无形冥冥中，像是空中落沙，堆在地面，慢慢累积。
杜恩收功，停下来，舒缓着心神疲倦。
这全神贯注地修炼，可不是什么轻松的过程。
主要是初学乍练的阶段，必须高强度全身心投入，一直牵着带着拽着，才能不让这运转停下，最终走完全身经脉，成大周天一次。
极大地耗损心神精力。
他觉得，这修法不太对劲，正常的话，才炼气初期，又是下品功法，运功之时，应该不用走满全身大周天才对。