就算是铁打的身体，锻炼时间长了也是会累的，身体疲惫，精神疲惫————这些就算再怎么样刻苦都不可能完全克服，休息是一定需要的。
这也就是所谓的劳逸结合，但是————如果将呼吸转换成锻炼技巧呢？
让自己的每一次呼吸都是在锻炼自己的身体，一直做到锻炼就跟呼吸一样简单的程度，那不就能每时每刻都让自己的身体处于锻炼状态了吗？
可是让呼吸变成锻炼方法————这种想法也是天方夜谭，呼吸怎么可能锻炼的了身体呢？开玩笑呢！
如果不是龙源示范了一下呼吸锻炼法，小智都觉得对方吹牛不打草稿了。
在龙源的展示下，小智可谓是大开眼界，原来呼吸真的能够锻炼啊！
只要注意呼吸的节奏，强度，用吸进来的空气以一种奇妙的频率去震动身体，那就可以做到用呼吸去锻炼，等到完全掌握熟练之后，将这种呼吸的方法化作自己的本能，便可以做到每时每刻进行著锻炼了。
呼吸的方法理论上有多种多样，有可以锻炼肌肉，强化力量的呼吸，有可以锤炼体内的能量，提高出招速度的呼吸，还有增加移动速度的，增加防御力的————
只要能找到相对应的呼吸方法，那就能够做到每时每刻都在锻炼想锻炼的方向，只不过就算是龙源，在漫长的岁月里面也就摸索到一种呼吸的方法，那就是通过呼吸来锤炼体内的龙之力，让龙属性精灵的力量增长的比原本更快。
这种呼吸的方法也被龙源取名为—龙之呼吸。
龙之呼吸是只有龙才能够使用的呼吸，其他没有龙属性的精灵就算使用了效果也不怎么样，甚至可以说根本没有效果。
顶多对那些会龙属性招式的精灵有点效果，也就仅此而已了。
但龙源的这种锻炼方法给了小智一个思路，如果说他能够为自己的精灵创造出可以每时每刻锤炼自己身体六维数值的呼吸的话，那他的精灵们升级不就跟吃饭喝水一样简单了吗？
想法是美好的，至于能不能实现想法，那就要用时间来印证了。
在龙源永远将自己所有的东西都毫无保留的教导给哈克龙后，时间已经来到了第三天的正午，阿渡他们将会在下午三点准时在入口那边接待他们，所以小智和哈克龙也要准备和龙源告别了。
我送你们到入口吧，记得有时间回来看看家。」后面那句话是龙源对哈克龙说的，哈克龙点了点自己蓝色的小脑袋，小脸上满是感激之色。
快龙先祖不仅教导给她珍贵的训练方法，而且还跟她说有空的话就回家看看」这种话，感性的哈克龙又怎么会不感动呢。
现在龙源在哈克龙的心中的地位已经成为了仅次于小智的存在了。
当龙源将小智和哈克龙送到岛屿入口的时候，真嗣和小茂早早的就已经在这里等著了，他们可没有龙源那种能够在龙岛内畅通无阻的权利，要是他们敢乘坐飞行系精灵出来的话，怕不是在半路就被不知道哪里冒出来的龙给打下来了。
所以为了以防万一，他们都是提前几个小时就已经开始赶路往岛屿的入口走去，哪里像小智一样，几乎是卡点到达的。
小茂有些诧异的看了一眼小智骑乘著的快龙，口中有些酸酸的说道：「真有你的啊小智，不管在哪里都能跟精灵们打好关系，甚至还有专门的快龙送你出来，这不会是一开始那只送你过来的快龙吧？难道你们已经提前说好了？」
小智有著跟精灵沟通的能力，要是提前跟送他过来的快龙商量好在结束的时候送他出来，也不是没有可能。
「不是，这只快龙是————」
「龙源老祖？！你怎么出来了！！！」阿渡的身影从天而降，人未到，声先至。
这一句震惊的龙源老祖」直接把小茂和真嗣给整不会了，什么叫做老祖？
？？
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