上午，弃世猴，杖尾鳞甲龙，下午，毒骷蛙，穿着熊，晚上，葱游兵，艾路雷朵。
一天六轮高强度对战，保证能让火焰鸡快速掌握进化后的身体。
而且要和他们战斗，火焰鸡就不敢吃饭的时候，吃到超出他的消化范围。
上午，下午这四个，都不太能控制出手的力度。
既然是训练，那如果出手不重一点，训练效果怎么能好？
这就是李书文有时候给他们喊的口号，平时多流汗，战时少流血。
输给自己人，总好过输给外面的宝可梦。
李书文把葱游兵，艾路雷朵放在晚上，就是因为他们两个出手相对要理智一点。
不至于让火焰鸡保持一整天的高压训练。
只见艾路雷朵的肘刃亮起璀璨的紫色光芒。
斩出一道紫色光刃，将跳跃到半空的火焰鸡打了下来。
李书文忍不住摇摇头，艾路雷朵这下精神利刃可真重。
火焰鸡还是学不乖。
跳跃需要选择合适的时机，不然到了半空就是靶子。
“火焰鸡，利用你的火焰踢，从双脚喷射火焰推动身体，这样你就可以实现在空中二次移动。”
被精神利刃从空中打落，摔得身体一阵酥软。
火焰鸡就听到李书文给出的指导意见。
一听，好像还真有点意思。
爬起来后，就这么直接跳上天空使用火焰踢，从脚爪喷射火焰，还真可以在空中位移。
火焰鸡兴奋的大喊：“恰莫！”
艾路雷朵露出微笑，挥动肘刃斩出一连串真空波。
真空波散布在火焰鸡周围，虽然只有两个打中，但也打断了火焰鸡的火焰踢推进，直接把火焰鸡从天上打了下来。
李书文立刻开口，“火焰鸡，快用燕返调整身形！”
火焰鸡如法炮制，控制身体卷起一阵风，摇晃着落在地上。