理论上是一年。
实际上能不能做到形神俱妙，还要看修行者的天资。
天资差的人，兴许永远都做不到形神俱妙。
倘若是天资好的人，可能不用一年就能够做到。
时间在陈云思绪当中逐渐流逝。
渐渐地，时辰来到了夜半子时。
陈云知道“炼神还虚汤”的药效要诞生了。
他的身形立刻消散在静室内，来到了老君观大殿的屋顶。
他登高对圆月而坐，闭日盘膝，调和气息，而后合嘴闭息，意念真气充满六腑，体内肾之真明之气与空中月精之气相互交通，身形莹如水晶，湛然明朗。
这边刚刚调和好气息，体内诞生了一股很奇特的药力。
陈云感受到一股阴凉但却又不寒冷的气息在体内缓缓升腾着。
与此同时，心神之火受到药力的牵引，自动降入到丹田。
刹那之间，心神之火如同一团火轮在玻璃盘中。
以往修炼到这一阶段，陈云需要缓缓睁开眼睛呼吸，由鼻向月吸月华之炁，意念其归入丹田，然后月华真明激动丹田真水、水火相交，如沸池之状。
这样的举动需要做八八六十四次才可以停止。
然而这一回陈云压根没有睁开眼睛吸收月华之炁，体内药力就自动激发，形成了水火相交的状况。
咕噜噜，他似乎听到了沸腾的声音。
伴随着沸腾之声响起，陈云察觉到自身四体汗出，百脉舒畅。
他内视观察到，药力在自动运功期间，不断凝聚出“阴粉”。
要是以往，“阴粉”不会立刻化入肉中，还需要每天自己修炼的时候，将“阴粉”带入四肢百骸。
这一次不一样，炼神还虚汤自动运转功法行功路线之间，已经将“阴粉”化入肉中。
陈云冒出来的汗水，并非寻常的汗水，也不是阳砂换骨时的那种“白膏”，而是一滴又一滴的“紫血”。
“本来我正常修行，‘紫血’应该化作大小便，然后排出体外。”
陈云观察着状况，“实际上并非一定要大小便才能排出‘紫血’，它是随炁换下的，也就是说，药力激发之下，‘紫血’随汗排出，其实是正常的事情。”