不同于加特林主动顶送髋部，张培猛的髋部发力更偏向「被动牵引、顺势而为」，大腿前摆时，核心肌群牵拉髋部同步前移，髋部不主动打开，而是保持固定幅度，避免因开幅过大导致重心飘移。
这正是他针对高个子选手后程易乱的短板，兰迪给他量身打造的技术细节。
途中跑的张培猛，步频始终保持高位。
这是他的核心优势。
而核心锚髋技术则为他的高频步频提供了稳定支撑。
让他在快节奏摆蹬中依旧保持身体平衡。
虽然这两年他一直在外面跑，没有和苏赵一样，闭关训练，但这对于他来说同样有很多好处，首先这两个人不出来，他就是亚洲的门面担当。
就有很多参加钻石联赛和对面种子选手对抗的机会。
再加上兰迪他们也同样在给他做改动计划。
只是没有苏神和赵昊焕跨度那么大。
所以张培猛或许没有进行大范围的技术改动。
但这不代表他没有辛苦训练，没有精益求精。
这已经一套跑跑就是他准备用在明年奥运会的方法。
只是没想到进度不错，导致今年就隐隐开始能用在实战上。
这不，为了决赛。
拼了一把。
只见他他的肢体联动，全程围绕「锚髋稳身、摆蹬合一」展开，腰背全程紧绷，核心肌群如钢铁般锁住身体姿态。
上半身保持微微前倾，比加特林的前倾幅度更大，这让他在逆风环境下受到的阻力更小。
摆臂时依旧保持大摆幅，肩部下沉，大臂摆动时贴近身体两侧，不向外张开，避免多余阻力，小臂随惯性自然摆动，摆臂频率与步频完全同步。
每一次摆臂都能带动腰腹核心微微发力，进一步稳固髋部位置。
脚掌落地时，精准落在身体重心正前方一寸处，落地瞬间小腿做短暂缓冲，缓冲时间比加特林更久，却更省力。
既能减少体力消耗，又能借助缓冲的惯性，让腿部蹬伸更具力量，蹬伸时力量从脚掌传递至小腿，再到大腿。
最后汇聚至锚定的髋部，再由髋部牵引身体向前，整个发力链条连贯流畅，没有丝毫卡顿。
途中跑中段，张培猛虽落后加特林一个身位，却丝毫没有慌乱，他深知自己现在的短板在后程。
这也是为什么兰迪想要他训练这一个核心锚髋技术的深层原因。
虽然个子高，但是他的步幅一直很一般。
所以必须把后程改进，才有触及更高维度的可能。