虽然她是第一次跑第一棒。
但是好在她已经跑过了百米的预赛,进入了半决赛,已经算是得到了大赛的洗礼,并且发挥不错,这都给了她不少信心。
所以。
启动的第一下……
出乎意料的不错。
启动反应竟然只有0.145秒。
所有人里面排名第一位。
虽然也不是说甩开了其余人多少,但起码能够占据一丁点的优势。
起码没有劣势。
而这点优势,现在你看起来没什么。
汇聚到比赛的后面,也许就会成为决定比赛胜负的关键。
不过先说回到第一棒。
2013年莫斯科世锦赛女子4×100米接力赛第六道,袁奇奇站在起跑线前,身体的每一寸肌肉都已进入竞技状态。
她的站位并非随意而定,双脚前后开立,前脚掌与起跑线保持30厘米左右的距离,后脚脚尖与前脚脚跟在一条垂直线上,这种站姿能让她在起跑瞬间最大限度地调动腿部肌群。
她的大腿肌肉天赋。
也是全身最有优势的肌肉群。
这么做,也是应对天赋出手。
发令枪响的刹那,袁奇奇的反应时间定格在0.145秒。
她的身体如同被压缩的弹簧突然释放,后脚脚跟迅速抬起。
前脚掌以45度角猛蹬地面。
股四头肌在0.03秒内完成从放松到极致收缩的转换。
产生的爆发力通过踝关节传递到地面。
形成向前的推力。
此时,她的上半身前倾38度,选择这个角度是因为,小于35度会导致重心过低难以加速。
大于40度则目前容易失去平衡。
38度恰好能让身体在获得向前惯性的同时,保持调整姿态的灵活性。
进入加速阶段,袁奇奇的步频展现出独特的节奏。前10米内,她完成了7步跑动,步长从1.2米逐步增加到1.5米。
每一步的着地时间从0.08秒缩短至0.05秒。