袁奇奇身体姿态保持着微妙的平衡——
上半身前倾角度比弯道阶段减小3度。
既维持着不错的高速。
又让躯干有足够的稳定性完成传棒动作。
这是4×100米接力第一棒最关键的技术转换：从“纯冲刺”到“冲刺+传棒准备”的模式切换。
孔令薇开始预跑。
这个时候袁奇奇也进入接力区。
只见她的右手自然向后伸展，掌心朝外，拇指与食指形成一个略大于接力棒直径的环形。
这个手势有两个技术要点：
一是手腕保持微屈，避免僵硬导致传棒时的冲击力损伤关节。
二是手臂位置稳定在腰侧后方20厘米处，既不会因太靠后影响摆臂平衡，也不会因太靠前让接棒手够不着。
此时她的步频刻意稳定在4.5步/秒。
步长保持1.9米不变。
这种“锁节奏”的动作是给第二棒孔令薇的信号——
然后就是。
接下来的3步内。
将传棒动作将完成。
孔令薇在接力区前3米处进一步加速。
她的启动时机卡得不错。
比预赛好不少。
预赛的时候还是有些紧张。
回去她好好反省。
决赛这里就不仅仅只关注自己。
也开始关注第一棒袁奇奇过来的频率和距离。
这才是一个优秀的交接要做的事情。
只关注自己。
那是北美洲的交接办法。