显得他宝刀不老。
迈克尔·罗杰斯在加速跑技术上，也有自己的特点。
他的起跑反应速度较快，能够在起跑枪响后迅速做出反应，迈出第一步。
在加速过程中，他注重节奏的把控，通过稳定的步频和逐渐加大的步幅来提升速度。
然而……
与加特林和盖伊相比，他在加速的爆发力上稍显不足，这使得他在加速跑阶段逐渐被拉开距离。
劳模今年也没有太想要逼迫自己。
他自己都说自己多跑比赛是为了赚钱。
竟然是这样。
有钱赚就行。
反正今年也没有大赛。
张培猛反倒是和加特林与盖伊杠上了。
砰砰砰砰砰。
进入加速跑阶段，张培猛的“前猛”并非单纯依赖力量，而是“反应速度-步频-发力效率”的三重叠加。
他的加速跑步频始终保持在较高水平，每一步的蹬地后蹬距虽短，但落地后能快速完成“缓冲-蹬伸”转换，避免了因缓冲时间过长导致的速度损耗。
此阶段他的身体前倾角度比劳逸更陡峭，这种姿态能减少风阻，同时让下肢发力更集中于向前推进。
与盖伊“高腾空”加速不同，张培猛的加速跑更偏向“贴地式”，脚落地时与地面接触点更靠前，借助地面反作用力快速衔接下一步，使得前30米能紧紧咬住加特林、盖伊的节奏，甚至在20米处短暂形成“并驾齐驱”的态势，展现出国内选手罕见的前程冲击力。
三重叠加技术，是张培猛最近在钻研的一个点。
能让他把速度跑得更快一些。
这里的反应神经以及肌肉天赋就先不说专注在……发力效率的改变。
发力效率涉及到跑步过程中力量的产生、传递和利用，是将肌肉产生的力量最大限度转化为向前推进力的能力。
从生物力学角度，跑步时运动员通过下肢肌肉的收缩，对地面施加作用力，同时地面给予反作用力推动身体前进。
合理的身体姿势和肢体动作是提高发力效率的关键。在短跑中，运动员保持适当的身体前倾角度，能够使重力分力参与到向前的推进中，减少能量在垂直方向上的损耗，提高能量利用率。
同时，协调的摆臂和腿部动作也至关重要。摆臂不仅能够维持身体平衡，还能通过上肢的摆动带动身体的整体运动，增加腿部的蹬地力量。
例如，当手臂向前摆动时，身体会产生一个向后的反作用力，促使腿部更有力地蹬地，从而提高发力效率。
此外，肌肉力量的有效传递也影响发力效率。在跑步过程中，从髋关节、膝关节到踝关节，各关节的协同发力和力量传递的顺畅性至关重要。
如果关节之间的发力不协调，会导致力量在传递过程中损失，降低发力效率。
例如，在蹬地阶段，髋关节、膝关节和踝关节依次伸展，形成“三重伸展”，也叫做tripleextension，能够将臀部、大腿后侧和小腿肌肉的力量有效地传递到地面，产生更大的反作用力，推动身体前进。