沙巴诺夫作为主场选手，起跑时充满了斗志。他起跑扎实，启动迅速，在接近第一个栏时，身体协调性发挥得很好，手臂和腿部动作配合默契，顺利地跨过栏架。
但是他的实力只有这么多。
一开始就处于比较落后的位置。
跨过第一个栏后，选手们开始进入栏间的节奏调整阶段。
杰森·理查德森的栏间节奏把握得非常精准，他的三步节奏明快，每一步的步幅和步频都控制得恰到好处。
在接近第二个栏时，他的速度丝毫没有下降，起跨、过栏、落地，一气呵成，继续保持着领先的位置。
谢文君紧跟其后，他的栏间节奏同样紧凑。
他的步伐轻盈，通过良好的节奏和步幅控制，快速接近第二个栏。
在过栏时，微微压了压前侧，使得身体重心稳定，顺利地完成了跨越。
并且在落地后迅速加速。
与理查德森的差距始终保持在很小的范围内。
拉加德按照自己独特的节奏前进，他的栏间三步节奏感很强，步伐轻盈而有弹性。
砰砰砰。
在接近第二个栏时，他通过调整步伐的节奏和步幅，轻松地跨越了栏架。
并且在过栏后继续保持着自己的节奏，逐渐向前面的选手逼近。
巴吉的栏间步幅很大，虽然他的节奏相对较慢，但每一步都能跨出很远的距离。
在接近第二个栏时，他凭借着大步幅迅速靠近栏架，然后高高跃起，以自己独特的过栏方式跨越了栏架，继续按照自己的节奏前进。
第三个栏。
杰森·理查德森依然保持着领先的位置，他在接近第三个栏时，速度和节奏都控制得非常好。
他的起跨点精准，过栏动作流畅，落地后迅速调整步伐，继续高速前进，给后面的选手带来了很大的压力。
巴吉在第三个栏前调整了自己的节奏，他加大了步伐的频率，试图提高自己的速度。
在接近栏架时，他凭借着强大的腿部力量高高跃起，成功地跨越了栏架。
在落地后继续加速。
想要逐渐缩小了与前面选手的差距。
梅里特整个都不在状态，所以他也企图调整，可是第一个能带来的负面效果现在还没有完全消除。
导致他现在还处于比较靠后的位置。
谢文君感受到了美国选手杰森.理查德森他的企图心。