校体育馆，主对战场地。
“那接下来就麻烦你了，坚果哑铃！”午饭过后，坚果哑铃成功的成为了牧云和两小只的新陪训员。
“坚果坚果！！”
坚果哑铃含着一块大号奶糖，点了点头，随后身上快速闪烁两次铁质光泽。
正是铁壁发动的迹象。
“小独，使用十字剪！”
“嘶啤！！”
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【叮！大针蜂在面对强大对手的实战中使用十字剪，熟练度+4！】*8
【叮！对手用出防御类增幅技能*2，让大针蜂的招式磨炼效果更佳，熟练度额外+8！】*8
【叮！大针蜂内心充满战意，对招式·十字剪有了更多的领悟，熟练度额外+4！】*8
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【十字剪（圆满，96/1000）→十字剪（圆满，224/1000）】
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八次过后，小独体内能量几乎耗尽，但收获斐然，足足128点熟练度入账。
果然，找陪练才是刷熟练度的正确打开方式。
“做的不错，小独，过来休息一下吧。”牧云拿出一块能量方块递给小独，让他去一旁休息，恢复能量。
“波风，到你了，识破和空气利刃交替来！”
波风的起风已经达到破限层次，后续提升所需经验更多，所以牧云准备让他先专注于空气利刃和识破的训练。
至于撞击......
波风撞坚果哑铃？
那不是训练，那是找罪受！
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【叮！波波在面对强大对手的实战中使用空气利刃，熟练度+4！】