经历了近二十个小时的惨烈厮杀，干涸许久的身体，得到了前所未有的滋润，归蝶以这种神清气爽的状态，来到了内廷的训练场上。
她身上的和服已经褪下，换成了作战时才会装备的淡紫色忍者服。
训练场上有着各种各样的障碍与器械，可以模拟各种实战。
归蝶走到过去修炼柔拳的特制木桩前，脑海中，迅速将这根特制木桩模拟成需要击倒的敌人，施展日向流柔拳。
因为是热身，所以归蝶只打了半个小时的柔拳，就停下动作。
虽然她已经有近一年时间，没有正式修行，但刚才施展柔拳之时，动作不仅没有生疏，反而更加得心应手。
对于这点，归蝶不感到意外。在怀孕期间，她不是真的完全闲着，什么事都不做。不能修炼柔拳，她就把精力放在白眼的瞳力锻炼上。
说到底，不是柔拳成就了白眼，而是由于白眼存在，柔拳才能成为日向一族的主流体术。这个顺序，是不能颠倒的。
除此之外……
归蝶走到一旁坐下，拿出一个黑色忍术卷轴。
卷轴的材质，是用特殊的查克拉树制作，和一般的卷轴不同，这种卷轴可以刻印忍者的术式与陷阱。
如果不使用正确的结印顺序，就会触发卷轴上的陷阱，到时卷轴不但会自毁，还会突然以爆炸或者燃烧形式，进攻目标。
“解！”
归蝶打开卷轴，再用特定的顺序结印，解开卷轴的封印。
卷轴上密密麻麻的黑色字体，开始错位排列，经过数秒调整，这种字体顺序的调整，才稳定下来，显示出正确的内容。
查克拉活体术。
便是上面术式的名称。
是弥生传给她的一种特殊查克拉提炼技巧，学会这个技巧，可以获得忍体幻三个领域的全面提升。
身体的抗打击与恢复能力，也会得到增强。
在怀孕期间，除了进行瞳力锻炼，她大多数时间，都是参照卷轴上面的查克拉活体术，将自己提炼出来的查克拉，进行融合，转化成新的查克拉。
这种查克拉也叫做活性查克拉，不过和弥生的活性查克拉，完全不是一个性质，只是叫法上相同而已。
如今，她提炼出来的这种活性查克拉，已经可以应用在柔拳和白眼上面。
“虽然是提炼术，但某方面来说，这也是一门威力强大、侧重基础的禁术呢。”
归蝶看着卷轴上的内容，忍不住发出这样一句感慨。
之所以说它是一门侧重基础的禁术，便是因为，想要掌握这个技巧，有着非常严苛的要求。
第一，需要强大的查克拉。
第二，需要极其细致的查克拉控制能力。
第三，需要一副强大的身体，能够容纳提炼转化后的活性查克拉。转化后的活性查克拉，会比一般质量的查克拉更重。