以丹田为炉，以灵识为火，将灵力反复煅烧。
灵力在煅烧中会发生质变，杂质被剔除，精华被凝练，最终化为元气。”
张浩然t听着宋大仁所说，若有所思。
“这个过程会很慢？”他问。
“很慢。”宋大仁点头，“灵力转化为元气，不是一天两天的事。
需要日复一日地煅烧，一点一点地转化。
资质好的，三五年能转化三成。
资质一般的，十年八年也未必能成。”
他顿了顿，又说：“师父说过，这一层是整个玉清境最难的一关。
很多人卡在这一层几十年，就是因为转化速度太慢。
有些人耐不住性子，强行加速，结果丹田受损，修为倒退。”
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张浩然听完之后，送走了宋大仁，也是开始了自己的修炼。
第二层的修炼，果然如宋大仁所说，靠的是水磨工夫。
他盘腿坐在床上，将丹田中的灵气一缕一缕地凝练。
灵气在压缩中变得越来越浓稠，从最初的气态，渐渐变成了一种介于气态和液态之间的状态，像是清晨的浓雾。
他试图像第一层那样加速，但很快发现不行。
凝练灵气的速度，受限于丹田的承受能力。
每次压缩都会对丹田壁产生一定的压力，压得太猛，丹田会承受不住。
他只好放慢速度，一天一天地磨。
但即便如此，他的进度依然快得惊人。
一个月后，整个丹田中的灵气已经无法再继续凝练了，再凝练自己的丹田估计就得炸掉了。
他睁开眼睛，低头看了看自己的手。
第二层，圆满了。
从开始修炼到第二层圆满，他用了不到四十天。