材料放进锅里，倒上水，等着水烧开就好。
琦玉的眼睛死死盯着那些食物，一副随时开抢的样子。
说实话，东野诚有些无法理解。
明明拥有那么强大的力量，居然过着如此贫困的生活。
如果是他拥有这种力量，不说我不吃牛肉，但也绝对会让自己过的舒舒服服的。
果然，这就是自己当不了英雄的缘故吧？
有些无聊，便开口道。
“对了，你平时做什么？”
“等怪人，偶尔出门买菜，在家看电视，锻炼。”
“锻炼？”
“嗯，相当残酷的锻炼。每天一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲，十公里跑。最重要的是，无论严寒酷暑，家中都不开空调。”
东野诚看着他。
虽然早就已经知道了，但真正听到这种锻炼就可以打开限制器的时候，还是忍不住出声。
“就这啊……”
“什么叫就这！这可是相当严酷的训练！”
东野诚沉默了，没有接话。
这种锻炼，哪怕前前世的自己，只要知道效果的话，也是勉强可以坚持下来的。
大概可以。
没过多久，水开了。
东野诚将牛肉倒进锅里。
牛肉在沸水中翻滚，变色，香气弥漫开来。埼玉的鼻子动了一下。
“好了吗？”
“还没，再等一会儿。”
埼玉盯着锅里的肉，黄色的眼睛一眨不眨。
“你很饿？”
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