秦俊笑着解释，“带鱼的鳞片非常细小，银光闪闪的。刚捞上来，就是这么漂亮。”
“带鱼是深海鱼，捞上来之后会立即死亡，所以必须冷鲜！分拣摩擦之后，就会慢慢变了颜色。”
谢真感慨，“中午吃的那些海鲜，太棒了！制作简单，但味道却比我在海鲜店里吃的还好呢！”
“那当然！”秦俊语气里有点得意，“这些海鲜从海里到锅里才十几分钟，保留了最大的鲜味！晚上炖了鸡汤，你喝了之后可能会拉肚子！”
“鸡汤怎么会闹肚子呢？”谢真微微一愣。
秦俊笑着回答：“放了一些祛热除湿的材料，我们身体运动量大，湿气少。可你不一样，你不仅缺乏锻炼，而且你这是身上的肉也有可能是湿气造成的！”
这可是专门给谢真准备的料，身上肥肉多，湿气重，最适合喝这个汤。
“哦！”谢真点头，半信半疑。
晚饭只有半碗米饭、一条蒸鱼，还有一小铁盆鸡汤。
里面还有炖烂的鸡肉，鸡油已经被撇出去了，留下浓稠香甜的鸡汤。
微微有点中药味儿，但并不明显。
这个鸡味道真不错，吃了肉之后也能压饿。
跟秦俊说的那样，吃过饭两个小时之后，谢真就开始跑厕所了。
一阵噼里啪啦解决之后，谢真并没有拉肚子的虚脱感，反而觉得身上轻松很多。
谢真摸了摸自己的肚子，“秦俊，你觉得我肚子是不是小了一点？”
秦俊失笑，将近200斤的身材，就拉了泡屎，能瘦多少！
不过这时候不能打击谢真的积极性，“瘦了！这个不能急，我再教你几个打拳动作，既能锻炼身体，又能增强身体防御力！以后就算干架，也能够打赢！”
“好好好！”谢真眼露惊喜。
半夜，秦俊带着船工分拣海鲜。
谢真躺在薄毯子上，闭着眼睛，呼呼大睡。
第二天清晨，秦俊给谢真倒了一杯温水。
喝完水之后，刚刚开始热身，打拳结束，谢真又去了一趟厕所。
虽然有点恶心，但谢真觉得陈年老屎，全部拉出来了。