随挥：球出手后，手臂和身体的自然跟随动作，如何缓冲力量，保护关节。
每一个环节，佐野翔都亲自示范数次，然后让夏目千景模仿，他和黑田启介则从各个角度观察，不断纠正细微之处。
「这里，抬腿时身体要更稳定，像一棵树，轴心脚要牢牢钉在地上。」
「转体时，想像用腰带带动上半身，肩膀不要太早打开。」
「手臂放松，像鞭子，对，感觉力量的传递……」
而夏目千景惊喜发现，自己如果把手当成剑的话，确实也能触发『腐朽的木刀』的剑道天赋。
也因此。
自己对身体的掌控能力，貌似能和学剑道的时候，能根据投球的情况，以超级快的速度进行调整。
随后。
教学进行了约五分钟。
而就在这五分钟里，两位教练内心的惊讶开始如同涟漪般不断扩大。
夏目千景在身体控制方面的天赋，再次让他们感到了那种熟悉的、近乎惊悚的震撼。
一开始，夏目千景的动作明显生疏，甚至有些僵硬，完全是个门外汉。
但仅仅是经过佐野翔五六次细致的分解示范和纠正后，他再次做出的动作，已经有了相当的模样。
不是「有点像」，而是框架、角度、节奏，都达到了惊人的相似度。
再之后，当佐野翔和黑田启介瞪大眼睛，试图从夏目千景的动作中找出明显的变形或错误时，他们发现自己竟然有些……挑不出毛病了。
从静态的预备姿势，到动态的发力流程，夏目千景的模仿精准得如同镜子，甚至比许多训练了几个月的新手都要规范。
「这……这身体模仿和学习能力……」黑田启介低声对佐野翔道。
佐野翔咽了口唾沫，点了点头，眼神凝重而兴奋。
但他们深知，标准动作只是入门券。
投球的灵魂，在于那零点几秒内全身力量汇聚于指尖的「发力」，以及伴随而来的「球感」。
没有正确的发力，再漂亮的姿势也只是空架子，投不出速度。
没有球感，再大的力量也无法精确控制球路。
因此，在确认夏目千景的基础动作基本无误后，他们决定进入下一阶段——投出第一颗球，目标是直球，先把最基础的球速和准心建立起来。
「A君，现在尝试投一颗球，不用太用力，重点是保持刚才教你的动作不变形，感受力量从脚传递到手指的过程。」
佐野翔站到捕手的位置，戴好面罩和护具，拍了拍手套。
「先投给我看看，放松，就像刚才练习空挥那样。」
黑田启介则在一旁紧张地注视著，手中拿著记录板和笔，准备记下所有问题。