镜中倒影竟在腐烂。
原本精悍结实的身体仿若一刹那变成了腐叶烂壳，失了精气，散了光华，通体变得暗淡无光，死灰一片，连头发、指甲、牙齿也开始发黑。
紧接著那污血烂肉中竞生出了蛆虫，啃食蠕动。
不净观。
观身不净。
此乃修持白骨观的起始。
意在对皮囊身肉生出厌恶。
从此任那倾城绝色入眼，也要化作一身烂肉，变幻为红粉骷髅。
此法讲究人身皮囊由三十二种成分组成。
诸如，皮、齿、爪、毛、发等等……
逐一观想，只待遍观三十二种身分，方可进白骨观，始有皮肉坠烂，血化污泥……
之前所见白骨，源于白莲教主。
如今才是自修。
只不过不同于那些初次修持的人，练幽明早已对自身一切了若指掌，心念一动，三十二种身分已尽皆洞悉，遍观。
他静坐不动，神情不改，心神凝练如一，便在镜中虚影变化的同时，以虚照实，自身居然也隐有异样生出，仿若当真有蛆虫蠕动啃咬，痛痒不已。
果真有几分门道！
练幽明心头一凛，连忙打起精神，就那么看著镜中的自己开始从头到脚，从皮毛到血肉，一点点从一个大活人变成了一具腐尸，一坨烂肉。
五脏腐坏，由生入死。
如此变化，任谁也不能无动于衷。
练幽明同样不能。
此念一成，他只似看见了自己将来的死状。
要知人生八苦，以生老病死为先。
他虽不畏死，但乍见这一幕，亦是心神大震，如见大恐怖。
但练幽明眼神一狠，又生生按捺住了。
见过生死，方能了脱生死。
道修无为，佛求涅槃，肉身终究只是一具皮囊，只要他心意不改，便是蛆虫烂肉又算得了什么。心念再动，镜中虚影如在回应，霎时肉身再烂。