莫拉塔正在练习射门。
「阿尔瓦罗，放松点。」吉格斯拍了拍他的肩膀，安慰道：「你的状态很好，只是需要再耐心一点。」
吉格斯内心隐隐约约诞生一股温情：自己也会像许多传奇前辈那样，把技巧传承给红魔的新生代球员，要对莫拉塔的射术充满耐心，这是曼联的..
呼！
足球呼啸著砸在曼联助教的脸上。
莫拉塔惊慌失措：「抱歉！我明明是瞄著球门左下角射的！」
许久后。
训练暂时告一段落。
球员们陆续走向餐厅，每个人的额头上都带著细密的汗珠。
餐厅里已经摆满了准备好的餐食，营养师站在门口，对著每一位球员叮嘱饮食方面的建议。
「大卫，多吃点鸡胸肉，补充蛋白质。」
「卢克，你的沙拉里要加些坚果，对韧带恢复有好处。」
以往，按照范加尔的规定，所有人必须要等到人齐才能开饭。
不过随著战绩的提升，这项规定被打破了。
老范拉著德布劳内和马兰达坐在一张桌子旁，手里拿著叉子比划著名：「昨晚我们在中场的衔接可以再紧密一点，凯文，你的直塞可以再早一点传出来。」
德布劳内点点头，叉起一块水果：「我知道，昨晚对方的中场防守太密集了，下次我会注意观察跑位。」
马兰达在一旁补充：「要好好辅助李。」
「你他娘的真是个天才中场，我的马兰达！」
斯莫林和布林德坐在不远处，讨论著昨晚的防守卡位。「昨晚道格拉斯—科斯塔的速度太快了，下次我们要提前预判他的突破方向。」
斯莫林喝了一口牛奶，语气认真：「也许没有下次了，我们现在要好好备战半决赛！接下来遇到的对手同样可怕。」
拉波尔特在研究手机里的比赛录像，时不时停下来和身边的布林德交流几句，表情严肃，如果此刻被狗仔记者偷拍，可能以为两人在看什么神秘小视频。
午后的卡灵顿基地节奏渐渐放缓。
F1模拟室里传来了林加德的欢呼声，他正全神贯注地操控著模拟器，屏幕上的赛车在银石赛道上飞驰。