隔天一早，天边才蒙蒙亮，听到陈宣起床的声音，小丫头就端来热水和洗漱用品，询问后进屋给他洗漱梳头。
过程中她说：“老爷，早餐我已经做好了，昨天老爷喝了很多酒，我就弄得清淡些，米粥咸菜还有豆浆油条，等下我给你端上来还是下去吃？”
“你什么时候起来开始忙活的？”陈宣愕然道。
苏柔甲赶紧说：“回老爷，一个时辰前吧”
“我想想啊，你昨天睡得晚，今早又一个时辰前起来的，岂不是说你一晚上就睡了两个时辰？这可不行，你还在长身体的时候，以后每天至少给我睡满四个时辰，别给我找理由，不听话我就给你卖了，换个听话的丫鬟”，陈宣一脸严肃道。
抿了抿嘴，苏柔甲本想说什么的，但话都被陈宣说死了，只得道：“好嘛老爷，我听话就是了，你不要卖我好不好”
“嗯，这就对了，等下先不吃东西，你随我到院子里活动活动，对身体好”，陈宣点点头道。
尽管苏柔甲觉得自己不能闲着，但老爷都这么说了，只得乖乖听话。
随后两人来到院子里，陈宣说：“你就站我边上，我怎么说怎么做你跟着照做，知道了吗？”
“知道了”
笑了笑，陈宣便开始教她静气养身功，他教得认真，苏柔甲也学得认真。
小姑娘没有武学基础，陈宣只能从最基础的开始，静气养身功虽然一般人练一辈子都练不出什么名堂，但打基础还是不错的，可以拉伸筋骨调理气血精神。
一来就上强度只会害了她。
自始至终陈宣修炼都没嗑药，当初喝的三宝汤那是药膳，不算嗑药，陈宣打算给苏柔甲安排上，反正他是不会给苏柔甲走嗑药流的，是药三分毒，过分依赖到头来有害无益，也会限制成长高度。
虽然他也没指望苏柔甲有多高的成就，但靠自己修炼得来的才是最好的。
是以哪怕美容养颜类的丹药都不打算给她吃，那岂不和医美差不多了嘛，每个人都是独一无二的，靠外物有违自然之道。
而‘自然’本就是陈宣自己的道，当然要贯彻下去，这也是他如今的修行方式，顺应自然，坚持本心，精神意志无声无息的在提升，只是这玩意没法像内力真气那般用准确的方式来形容，提升了就提升了，唯有自己知道。
别说，高夫人的眼光是经得起验证的，其他方面有待考证，但苏柔甲的武学天赋真心不错，抛开曾经高景明的蛟龙角项坠加成，她的武学天赋大概和高景明差不多吧，专心武学，一二十年估计先天有望。
朝阳升起，陈宣也结束了教学，仅仅几遍下来，苏柔甲就将静气养身功学得七七八八了，虽然这玩意简单，但她的记忆力着实比陈宣当初要好，须知当初陈宣学这玩意可是花了好些天来着。
陈宣的武学天赋用老刘的评价来说是亘古未有，但他当初的记忆力着实够呛，也就普通人水平。
嗯，那是当初，如今他踏足宗师境界，精神意志方面的修炼都持续了一年多，日益提升的精神让他开始长脑子了，毕竟都这个层次了，若没个强大的脑子哪儿能匹配得上这等境界的反应。
然而长脑子并不等于智商，最多就是记忆力接收信息的速度和反应力提升，学问方面不行就是不行，就没法搞，文武双全他是别想了，学问这种东西，到了一定程度单纯的记忆力是不行的。
相当于CPU性能的提升，并不等于电脑本身就能造出软件来，虽然这个比喻不恰当，大概就是这意思。
“行了，今天就这样，以后每天早上都跟着我练，走吧，吃早餐去”，陈宣招手道。
活动一番苏柔甲也没什么感受，毕竟养生功小孩儿都可以练，对身体没什么负荷，她好奇问：“老爷这是在教我武功吗？”
“这算什么武功，活动身体的，你不觉得整个人都精神了吗”
“不觉得，敢问老爷，练了这个有什么用？”