“你现在还是一个菜鸟，不过才学了两天而已，不要一上来就找超高难度的。”
王岩带着姜成上楼，现在还没到开始训练的时间，其他的学员也还没来，教练也没到几个。
王岩给姜成倒了杯水，缓缓说道：“我们现在带的这些学员，来的时间最晚的就是你了，不过才开始学习两三天，最早的已经在我们这里学了三年了。”
“一般来说，女学员不如男学员坚持的久，而且身体素质差距很大，很难持久。”
“但要是女学员用心练习，还有天赋的话，进步甚至比男学员还大！”
“这一次我们带的这几个女学员，都非常有毅力，而且实力进步也非常快，你要是跟她们交手，千万不要因为她们是女人就束手束脚的，这样你只会一路挨打！”
王岩对姜成叮嘱一番。
姜成点点头，没等一会儿，便有很多教练和学员都来了。
王岩跟几个女学员的教练，说了让姜成跟她们切磋的事情。
对方一口答应下来，几个女学员看向姜成的眼睛亮晶晶的，眼里充满了战意。
“我叫姜成。”
“沈悦。”
“刘芝芝。”
“林美英。”
“张环。”
“云娜娜。”
一共五个女学员，都过来和姜成打了个招呼。
见这边有人切磋，其他的教练也带着自己的学员过来看热闹。
姜成被众人围在中间，有些尴尬。
没有多余的废话，姜成和沈悦两人站在擂台上。
不是正规的竞赛，点到即止，所以没做什么防护。
“小心了！”
沈悦对他一抱拳，便冲了过来。
她的速度非常快，再加上擂台本就不大，所以不过一秒钟就到了姜成面前，一个直拳，狠狠地朝着他的脸砸了过来。
同时，沈悦的另一只手已经做好了右勾拳的准备。