水池都冒着摄人的寒气，让人根本不想接近，可不是谁都可以做战斗民族，零下十几度还可以在冰水里面，像个没事人一样。
林远的嘴巴都在不断的打颤，身体的整个下半部分都浸泡在冰水当中，而这确实是非常高效的肌肉恢复理疗的方法。
如果不这样做的话，那么身体经过训练以后的肌肉，也无法得到较为高效的恢复。
浸泡过几分钟后，身体下半部分的肌肉总算是有些适应。
没有和最初浸泡下去那般，反应格外的强烈，通过神经反馈到林远的大脑，让林远想要退缩。
现在林远可以适应，毕竟现在身体肌肉已经是适应温度。
而这最要命的，其实就是最开始的几分钟，需要勇气和决心。
就双手双脚都已经无力的打颤，依旧需要上跑道，也需要极大的勇气。
毕竟身体总会想要退缩，而这需要你热爱的，始终都让你坚持下来。
不得不说，真的是一种酸爽的感觉，有种受虐的快感。
刚刚下冰池的几分钟，绝对是折磨，可是在从冰池中走出来，林远也是有种快感。
如释重负，肌肉也高效的得到放松，整个人都莫名的轻飘飘。
林远前段时间，特地和周长山打过一次电话，也是说明朱成作为学习交换生的身份，目前在青华大学接受学习。
而周长山也丝毫不觉得意外，周长山和朱成其实还是有电话联系，只是一直都没有见面。
这次朱成来到青华大学，让周长山想要和朱成以及林远见面。
只是国家队的时间严格，一时半会也抽不出时间离开国家队。
国家队的训练格外繁重，训练时间早就已经是步入正轨。
林远躺在床上，而李涵月也穿着睡衣，在林远旁，端着书本在看书。
这基本上是变成了常态，毕竟林远自己克制的非常好，年轻人，还是需要一定的节制，特别是运动员。
虽然有的时候，实在是控制不住自己，但是林远确实是自我感觉自己克制力确实可以。
现在这种情况，确实也已经是有些老夫老妻的样子。
也许这就是回归于平淡吧。
林远自己看着似乎是对着眼前的一切发愣，其实林远的意识，全部都在冠军系统当中。
林远也算是做到了自己最初的想法，冠军系统始终是辅助自己的，而自己的努力才是主要的。
哪怕是冠军系统的任意属性点，也需要配合运动员的训练，如果运动员本人不努力，那么哪怕是冠军系统的任意属性点无能为力。
林远
耐力素质：96.1
速度素质：96
力量素质：94
敏捷素质：91
任意属性点：10
林远准备将自己这十点任意属性点全部都开点在一个素质上面。
而已经是显而易见的，将十点任意属性点全部加点在耐力素质上面。
而林远的司马昭之心，路人皆知，全部的任意属性点都加点在了耐力素质上面。
那么林远的想法以及意图，已经是非常明显。
林远觉得自己和四百米项目的神的称号，始终都有些许的出路。
虽然国际田径上面，林远已经是公认的四百米项目的神，但是林远自己并不满足。
自己参加的三项个人短跑项目，都仅仅只是打破了亚洲记录，却始终都没有打破世界纪录。