具体的，他自己掌控。
极速爆发！
其后就是刘祥的节奏和刘祥的时间了，毕竟刘祥本人就是世界上跨栏历史上最强的后程之一。如果计算后程节奏的能力，和他当时接受的训练体系，那么估计就是最强了。因此后面，只需要保证刘祥的身体就可以，不用太多的改变。
虽然重头到尾改变一次，刘祥肯定还可以更快。
但现在刘祥是重伤恢复当中，加上还在“八改七”，其实个人要重新修改的东西就太多了点。
再来，怕是刘祥都会累死。
而且孙海瓶他们肯定也不会同意，完全推翻刘祥的技术特点，不然他也不会说出肌肉太多可能影响刘祥灵活性的事情了。在现有技术完全够用的情况下爱，“八改七”已经是很冒险，继续冒险，毫无必要。
孙海瓶这次是看到了湖凯被自己技改玩死，更加不会同意让刘祥彻底推倒重构。
那样对于现在的刘祥来说，压力太大了。
可即便是如此。
他也依然是这个世界上，后程跨栏节奏和后程跨栏能力最强的之一。
在极速爆发后，刘祥开始接连顺畅跨过去。
七个。
八个。
九个。
这份顺畅的感觉，真是不懂跨栏的人，都可以感觉得到的。
最后一个栏了。
刘祥跑了几步后，面对最后的一个栏，从容跃起。
话说他通过这一次顺腿，这一次冬训测试，已经算是是重新找到了感觉。
跨栏倒下的阴影，正在迅速消散。
第十个栏！
刘祥摆动腿几乎伸直。
脚趾稍微抬起。
摆动腿相对的肩臂会在跑道上方一起伸展。
这时候身体上部会向前倾斜，使头部接近或稍微超过摆动腿膝盖上方的踝关节。
这一切的感觉，都是这么的熟悉。
真的希望，奥运会的时候，自己也能有这样的感觉。