强化膝水平向前速度的最大值。
获取更大的水平分力。
强化膝速度的最大值。
获取两者之间更好的平衡点。
又因为采取三步启动，会引起全身前后加速度和内侧加速度的横向矢量更多地指向前方。
苏神不得不做出这些调整应对。
这给兰迪都看得眼睛发直。
心里感觉，这真的是一个人短时间内可以做到的事情吗？
光是起步动作，就有这么多需要调整，半个赛季真的有可能吗？
现在答案已经很清楚了。
就是可能。
苏神自己给出了答案。
这都是在增加身体落地时候和地面接触相互作用的强度，以此来提高垂直力输出第二步和第三步衔接。如此，苏神就可以把黄金三步的特性完美发挥。
臀部的天赋，被他发挥的如此淋漓尽致，就算是陈娟看了，都感觉……
有了不少感悟。
这样一来，更向前倾斜的矢量，就可以充分发挥。
可即便是这些都解决了，还有关键一手，黄金三步容易出现蹬伸过度，蹬伸超额的问题，你要怎么做？
尤其兰迪已经看见，苏神这一波，把自己的躯干角度做成了这样，完全就是一把刀子似的。
锋锐无比。
可还是那句话，任何东西都是有代价的，黄金三步这个问题，你要怎么进一步改善呢？
如果无法避免，那你前面做的这些，就都白费了。
甚至……
可能还有反效果。
我们都知道跑步时身体的前倾程度及后蹬角的大小，取决于人体的受力条件，如果要用较小的后蹬角、较前倾的姿势跑步，就必须具有较大的水平分力和向后转动力矩。否则，人体尽管“想”加大前倾、减小后蹬角……实际上仍然以较大的后蹬角和较小的前倾状态进行跑步。
怎么做？
反正兰迪和拉尔夫.曼是好半天都没有想到办法，新的领域就是这样，需要时间去摸索和研究。
但这难不倒苏神。