现在就做的好多了。
“合理的蹬地角度可减少能量浪费，使磷酸原供能集中用于水平加速，维持极速阶段的速度保持。”
苏神这句话。
现在就在徐州正的脑海里响起。
砰砰砰砰砰。
许州正今年专门开始攻坚这一块方面果然取得了更好的效果。
就像现在。
他的身体姿态进一步优化，上半身前倾角度稳定在15-20度，减少空气阻力。
同时，手臂摆动幅度和频率保持稳定，避免多余动作消耗能量。
支撑腿着地时，踝关节背屈20-25度，形成类似弹簧的缓冲效果。
减少能量损失，提高能量利用效率。
这从能量的角度上来说。
又何尝不是一种。
变相的能量节省化技术呢。
配合这一场的相当专注。
就使得许州正在心理上，保持高度专注，不受周围选手影响。
可以专注于自身节奏上。
技术上，他严格执行赛季既定跑步节奏，步频和步幅波动控制在极小范围内，确保速度稳定。
毕竟。
像是苏神那样的临场调整。
他这样的年轻运动员还做不到。
也不要去做的好。
作为年轻运动员，他还是尽可能他训练和赛季固定的节奏摆出来就可以。
那些东西不是现在他要做的。
因为在这一阶段，速度的微小下降可能导致最终成绩大幅下滑。
那么许州正通过能量节省化技术。
采取心理、技术的双重稳定。