如果给自己，那么自己做的一定比你要更好。
训练出来，正好看到了博尔特在训练场上休息。
博尔特看到他后，张嘴就道：“嘿，尤罕，过来喝点运动饮料啊，这个最新赞助的真的挺不错的。”
“教练让我们少喝点冰的，对于我们身体不好，年轻的时候还看不出来，以后……”
“尤罕，教练又不在是不是，再说赞助商给我们赞助了，我们自己不喝不太有契约精神吧。”博尔特满不在乎，在他想来，他是输给了苏神，也输给了盖伊，上个赛季，输得很惨。
他回来第一句话也是————“教练我不想输了”。
但是这是博尔特认为的“我不想输了”，现在也是博尔特自己认为的“我努力了”。
因为博尔特认为的“努力”就是，自己完成了教练布置的任务，不去偷懒，就足够了。
毕竟米尔斯对于训练的规定，还是十分仔细和严苛的。
他只是会劳逸结合，并不是说训练课就很轻松。
不然，博尔特自己也不会被有时候练到吐了。
事实上，他也认为去年是自己大意了，如果自己听教练的，完成好冬训，就绝对不会这样。
这一次，他也的确是做到了，整个冬训都听米尔斯的，米尔斯规定的，他几乎没有任何偷懒，这和去年是完全不同的状态。
用博尔特的话就是——————米尔斯都对于这个冬训博尔特的表现感觉到称赞。
并且告诉他，这样，足够他重新变成“黑闪电”，继续赢下去。
这在绝大部分运动员里面，肯定是努力了，这一次冬训，博尔特是绝对不会偷懒的。
但是布雷克的意思就是————你只是完成了教练布置的任务就算是完事，完全没有想过再给自己加练，偶尔都不愿意，这还是“不够努力”。
还是对不起自己的“天赋”。
在布雷克这种人眼里，即便是本次冬训博尔特的努力，在他看起来“依然不够”。
他就是运动员里面，最努力的一批。
见过的人都这么说，可见一斑。
“尤罕，你刚练完力量，稍微休息下，我这边有个乐子你要不要听一听？”
布雷克直接摇头，汗珠从额头上不断“啪嗒啪嗒”顺着下颌骨，滚到了地面上，融入跑道：“尤塞恩，你不要忘记了，去年你可并不是赢家。”
“我知道，所以我这个冬训很努力了啊。”博尔特反驳道。
“是的，但是还不够。”布雷克说完，就自己背起负重轮胎，开始做变速负重跑和渐进慢速跑。