送回了刘一芯，张帆在刘家休息片刻便起身回程。
天香一品，陈乔正在院子里散步。
身边跟着几只阿猫阿狗，仿佛在和她聊天似的，时不时爆发出一阵笑声。
“张帆，你回来啦~”陈乔见他回来，赶忙迎了上去。
张帆笑道：“陈姐姐，你这是在干什么？”
陈乔眨眨眼：“我也不知道为何，最近两天突然能听懂这些猫狗的语言了，于是没事就和它们交流一下。”
张帆暗中拍拍脑门，难道这就是陈乔的异能？若是异能已经觉醒，那么是时候该给她一套功法来修炼了。
张帆将陈乔带入屋内，让她盘坐下来。
“陈姐姐，一会你随着我的呼吸吞吐，若是感觉有真气的变化，就随着那感觉继续深入。”
陈乔不知道张帆是什么意思，但还是按照他的意思去做。
五个吞吐后，张帆感觉她体内微微有真气在潺动，便继续按照此方法引导陈乔修炼。
不知不觉，俩人就打坐了一上午，回过神来的时候已经是中午了。
陈乔美目圆睁：“都已经中午了，时间竟过的这么快？”
张帆笑笑：“陈姐姐，刚才我教给你的方法是《练气决》，以后每天清晨做五个吞吐，可以引导你体内真气的灌入。估计过几日你就可以踏入修炼者的境地，身为修炼者，时常一个打坐就是几日，等到了半步化境之上，一个打坐可能需要几个月或者几年！”
陈乔不敢相信的瞪圆眼睛：“原来这就是修炼之道，果真是奇妙……”
“哈哈，修炼急不得，以后还要很漫长的道路要走，此刻不如先填饱肚子再说~”
陈乔小脸一红：“我这就去做饭~”
陈乔做饭，张帆在旁边打下手，这画面何尝不是张帆在虚空之镜里每日幻想的？
得一红颜知己，此生足矣。
叩叩~
这时候，门口传来敲门声。
张帆起身开门。
“尊上，我听说你回来了，所以就来看一看……”门外夜刃恭敬的施礼。