“宝可梦消化好，但光吃不动也不行。”齐望耐心解释，“能量堆积在体内，虚不受补。想顺利进化，得把这些虚火降下来。”
“那…那怎么办？”毛姨慌了神。
“简单，”齐望竖起两根手指，“管住嘴，迈开腿。饮食稍微控制一下量，然后……”
他看向茸茸羊，带着鼓励的笑意。
“带它多动动。老街后面小公园跑跑步，或者找街坊邻居的宝可梦来几场友谊赛，活动开筋骨。消耗掉多余的能量，身体适应了，一个月后再摘了不变之石试试，应该就没问题了。”
“跑步？对战？”
毛姨看着自家养尊处优的胖闺女，有点犯难，但为了茸茸羊，还是用力点头。
“行！听你的小望！从明天起，我就带它锻炼去！谢谢，太谢谢你了！”
她拉着齐望的手，感激之情溢于言表。
“邻里之间，应该的，我可以帮忙做一些调节用的能量方块给茸茸羊吃，最近它的伙食还是降一降吧。”
“这是不是太为难你了，我按市场价买吧。”
“也行，到时候我让风妖精把能量方块送来，你转给我就好了。”
齐望笑着摆摆手，抱起脚边的风妖精告辞。
走出毛姨家的小院，齐望低头，对上风妖精亮晶晶的橙瞳。
“艾尔？”（我们回家？）
“嗯，回家。”
齐望把小家伙往上托了托，半是玩笑半是认真地说，“看到没？这就是前车之鉴。你可不能学茸茸羊光吃不练，变成个小胖墩。要多运动，知道吗？”
风妖精闻言，小身子猛地一僵！
它低头看看自己蓬松但绝对苗条的棉花团子身体，再看看齐望抱着自己的手臂，橙瞳里瞬间闪过巨大的危机感！
变胖=齐望抱不动=齐望会去抱别的宝可梦！
这个等式在它小小的脑袋里瞬间成立。
“艾尔风！(╬◣д◢)”（坚决不行！不能变胖！）
小家伙立刻在他怀里挺直腰板，小爪子握拳，蓬松的尾巴像宣誓般高高翘起，脸上写满了自律两个字。
“合理饮食保持运动，就不会有问题啦。”
“艾尔风(～o￣3￣)～”