接下来是快慢跑，序辉的人此刻才真正见识到天飞这些怪物恐怖的爆发力和速度。
前面五次百米冲刺，全都在十一秒以内，后面慢慢掉到十一秒，十二秒，但不会超过十四秒。
周教练都不知道如何形容这群怪物:“李教练，你管这叫快慢跑？”
“不是吗？比赛不就是停停冲冲，所以他们必须保证最后一分钟，都要有百米冲刺的能力。”
“接下来是力量训练，一百公斤的卧推，你们球员能推几次？”
周教练都不想跟他说话了，还能推几次，能不能推起来都是一回事。
见他不回答，李天一继续道:“我们这三十次才算合格。”
说着将看见的一个足球朝球员头顶踢去:“这球怎么没收？”
一名球员起跳将高高飞过的足球抓住，周教练都看傻了。
那起跳的高度少说有一米四，这是一个足球运动员能做到的？
“李教练，你训练出来的都是些什么怪物？”
李天一轻蔑的看了他一眼:“技术不行，那就速度来凑，天赋不行，那就身体来凑，基础不行，那就态度来凑。”
周教练叹了一口气，有些落寞道:“李教练，龙国足球不是你想的那么简单，我们缺的不是会踢球的人，我们缺的是最最基本的公平。”
李天一认同的点了点头:“这个我知道，我不管他们怎么样，我只管我自己。”
“这次冠军他们开始商讨没有？”
“具体情况还不清楚，得看他们怎么玩。”
周教练有些惊异:“李教练，你怎么知道这些事的？”
“因为我们也算资本一方，这个俱乐部只是为了捧一个人，如果冠军能让他出名，我们也不是不能争一下。”
周教练摇了摇头:“李教练你想太简单了，这么说吧！上帝来了，都得哭着回去。”
“我不管谁哭着回去，逼急了我就亲自上场。”
“这个世道，老实人才会被欺负，只要你够不要脸，够狠，他们就欺负不了你。”
“谁敢针对我，老子污蔑，造谣都把整下去。”