喝完一碗热汤，只看到旁边另一个碗中已经备上了一碗清凉通透的绿豆汤，这绿豆汤别说喝了，只是看一眼，心中就轻快许多。
吹一吹浮在碗中的绿豆皮儿，呲溜一口，全身上下的凉爽，最后把豆皮咽下去，一丝一毫的粮食也都不浪费。
吃完了，几个人又凉快一会儿。
还没继续干活呢，就见到那些入山的壮汉子手中拿着几个野兔山鸡，从山林里面走了出来。
虽然猎物还少，但如今草木葱茏，算是万物生机迸发之时，有了开头就有更好的未来，所有人心中都憋着一股劲儿呢。
冬天熬了一冬，嘴巴淡的很。
孩子还在长筋骨，就得多点油腥味儿才能长得更壮实。
夜色降临。
在道观门附近的那十几亩薄田上面折腾了一天，又是施肥又是浇水的师徒三人，这才带着几分的疲惫回到道观。
晚饭又是热腾腾的馒头，连带着那进山的狩猎队送的那只兔子一起，用早就已经熬好的猪油那么一炒，再配上几把野菜，那滋味儿，香！
师徒三个人吃的都是嘴巴流油，肚子鼓胀，吃完饭后，自然的在道观门前呼吸吐纳，聊着未来。
这呼吸锻炼之法都是曾经那老爷子传下来的，听说是道门的真东西，是老爷子誓死留下的好宝贝。
不过宋风练了一甲子，这呼吸法倒也算练得通透，但也没有什么别的奇异之处，除了身强些，力壮些，也仍然还是个普通人。
吐纳呼吸完毕。
看着天上的星光，师徒三人便各自回房休息，道观之中则是变得平静安然了起来。
第二日清晨，早早起来打开柜子，收拢些物品，擦洗一下房间之中少有的几件家具之时，宋风却是拿起了一个薄薄泛黄，不知道传了多少年的小册子。
就在这时。
只看到他的眼前突然出现了一个面板，一直没有什么变化的奇异变化的面板上面，显现出奇特的文字。
【在求真观中修行多年，终于在道观藏经阁中得到了求真观传承古老的筑基之法，《周天混元吐吸法》】
看着面前这薄薄泛黄的小册子，宋风看了看册子上面简单的呼吸之法，再看看面板之上的那几个字一时间有些认不出来:
“贫道练了一辈子的呼吸法，就是传说中古老的筑基之法？”
哪怕是宋风活了这么多年，此刻脸上也是露出几分哭笑不得，感情这面板是生错时代了，这也怪不得六十年才来。
就在宋风打算将老爷子传下来，这呼吸法的小册子放在箱子里面藏好之时，只听到他脑海之中又突然叮了一下。
【叮！奇才天纵，初见真传，只是一次吐纳修行，就顶得上凡人一个甲子的苦修，《周天混元吐息法》修行小成，气盈全身，连绵不绝！】
下一刻，宋风只感觉脑子之中有着许许多多的文字烙印入其中，整个人全身上下突然有一股暖流出现，身体都仿佛是得到净化一般:
“这……”