到院子里，活动了一下筋骨，开始每天雷打不动的锻炼。
跑步、俯卧撑、深蹲，一套动作下来，刘海中整个人也精神了不少。
刘海中向来注重身体，哪怕再忙，他每天都会抽出时间锻炼。
只有这样，才能应付那么多女人。
不至于被榨干。
为了锻炼身体，刘海中还在空间里配备了各种专业的锻炼器材。
在轧钢厂的时候，只要有空，就进空间锻炼。
靠着在空间里日复一日的高强度训练，刘海中练出了一身线条流畅的腱子肉。
锻炼结束后，刘海中又进了空间冲了个热水澡。
然后在系统商城买了两份早餐。
拎着早餐回到卧房时，丁秋楠刚好揉着眼睛坐起身，头发还有些凌乱，带着刚睡醒的慵懒。
“海哥，早啊。”
“醒了就起来吃饭。”刘海中把早餐放在桌上，顺手帮她理了理额前的碎发。
“知道啦。”丁秋楠甜甜应了一声，麻利地穿衣下床。
等她梳洗完走到桌边，一眼就被桌上的早餐吸引了。
茶叶蛋，裹着黄油面包，温热的牛奶，这搭配很小资。
“海哥，这哪弄的，这些我就只在书上看到过。”
丁秋楠满是好奇。
“不该问的别问，赶紧吃。”
刘海中不想多费口舌解释，摆出惯有的严肃。
跟往常一样，只要刘海中一拿出这种架势，丁秋楠立马就收起奇，不再多问。
老老实实地坐下吃饭。
吃完早餐，刘海中拎着提前准备好的两包点心，带着丁秋楠往她娘家走去。