苏瑶浑身一颤。
一股暖流，从眉心涌入。
那股暖流很奇怪，不是内劲，不是真气。
比内劲温暖，比真气浩瀚。
像山间清泉，又像天上云海。
一幅幅画面，在她脑海中闪过。
有人盘坐，体内有光。
那光分成五个部分，下腹一团，胸口一团，眉心一团，还有两团在四肢。
画面中的人，在讲解。
讲如何开辟下腹的轮海。
讲如何温养那团光。
讲如何让它壮大，流转，照亮全身。
苏瑶闭上眼，沉浸其中。
不知过了多久。
她睁开眼。
叶楠已经收回手，坐在那里，看着她。
苏瑶张了张嘴。
“老人家，这……这是……”
叶楠没有解释。
“试试。”
他说。
苏瑶愣愣地点头。
盘腿坐下，闭上眼。
按照脑海中那些画面所示，沉下心神。
腹部深处，仿佛有一片虚无的海。
她试着去感受它，去触碰它。
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