时间一分一秒地过去，高强度的体能训练让每个人都像从水里捞出来的一样。
云舒窈的衣服很快湿透，贴在身上，难受得想哭。
她看着镜子里那个汗流浃背、动作笨拙的自己，第一次产生了“逃跑”的念头。
可每当她想放弃，云舒窈就会想到，自己今天早上刚刚吃进去二次发育营养液。
猛猛安慰自己：加油，再检查一下，你可以——
165不是梦，超棒的体质和超健康不会轻易生病的身体不是梦。
以后再也不会过敏，换季就生荨麻疹了。
加油再坚持一下。
有时候在她再次冒出放弃的念头时候。
眼神仿佛能看穿人心的韩宝拉就会出现在她身边，冷冷地说：
“坚持住，别像个废物一样。”
终于，在云舒窈感觉自己过了一个世纪，浑身上下的每一个细胞都在叫嚣着不行了，要崩溃的时候。
韩宝拉喊了“下课”。
云舒窈整个人像泄了气的皮球，毫无形象地躺倒在地板上，一动不动。
她感觉自己的四肢都不是自己的了，肺部像着了火一样疼。
崔敏英走过来，把她拉起来：
“别躺！快起来走动，做拉伸，不然明天你连床都下不了。”
云舒窈有气无力地“嗯”了一声，像个废人一样被崔敏英架着，在练习室扶着墙边高度恰到好处的护栏慢慢走动。
崔敏英走了一会，两人坐下来按摩小腿上的肌肉。
“现在知道为什么之前不换公司的训练服了吧？
每天早上上完体能训练课，衣服都会被汗打湿，久而久之，所有人都学聪明了，早上穿自己的私服，上完体能课再穿公司发的训练服。”
云舒窈累得说不出话，只能用眼神表示自己知道了。
她被崔敏英拉着去做拉伸，每一下都疼得她龇牙咧嘴，可她知道，这是为了明天还能走得动路。
韩宝拉收拾东西准备离开，临走前回头看了一眼云舒窈。