这次周庆演示的更慢，而且每种步法结合每种掌法都演示一遍，八步八掌，就是六十四掌。
陈武君大半心思都在周庆后背上了，观察周庆后背肌肉发力。
一直到周庆演示完，陈武君才道：“师傅，你后背好像一条龙啊！”
“发力之时脊柱崩弹，肌肉波浪起伏，层层叠叠传递力量，就好像龙鳞张合一样！”
周庆闻言，顿时笑了起来。
“说的不错，这种发力方式就叫做龙劲。”
“你学过身体有五张弓，但身上还有两身劲，一是脊柱崩弹，二是腰胯扭转，合称龙虎之劲。”
“所谓三回九转是一下，无论你练了多少，最后还是落在这一下发力上，这就是功夫的奥秘！”
“脊椎既是身弓，又是大龙，最重要的是这里，最难练的也是这里。脊椎发劲，最容易的就是脊椎下端尾骨‘鞭打’发劲，但这么发劲，脊椎上端也就是颈椎会受到巨大的冲击力，打的越多，头越晕。功夫没练好，自己就先脑震荡了。”
“所以正确的是用胸椎发劲，在胸椎扯开弓，以前的拳经里面讲‘透胸而发’，就是如此。”
陈武君听的津津有味，如何发力，李师兄讲过多次，但远没有师傅讲的这么通俗易懂。
他身体力量拧成一块，练成一整股劲，但比起周庆后背脊椎崩弹，肌肉如波浪一样层层传递又差了许多。
而且很多地方，他之前都是一知半解，知道该怎么练，但很多地方不知道为什么这么练。
此时听周庆一讲解，他顿时就明白过来。
“之前的几个桩已经给你打好基础，这龙劲你可以在练功时慢慢揣摩。”
“而这游龙掌，一共只有八步，身形是走穿拧翻，其实无非是个‘钻’，哪里有空档就往哪钻，别人一拳打来你往他腋下钻，往他怀里钻，往他侧面钻，往身后钻……”
“你来打我！”
陈武君闻言，也不留力，身体扭成一张弓，上步就打。
然而陈武君手一抬，眼前一花，周庆就一手托着他的手臂，从他腋下钻过去了，还顺势反手拍在陈武君腰眼上。
“这就是钻，我这是用按掌按了你一下，如果是和你实力相近的人，在你腰上一戳，你腰子就废了！”周庆在陈武君身后道。
陈武君一想敌人若是这样钻到自己身后，再在自己腰子上戳一下，顿时汗毛都立起来了。
“而这掌法就是穿掌、劈掌、托掌、按掌、挑掌、摆掌、崩掌、撩掌……”
“步法、身法和掌法结合，就变化极多……”
“你先在平地上练，熟悉后就到桩上练！桩上走稳了，就挂上沙袋练。”