「非常不错。」
叶槿嘴角含笑，伸手道：「把手伸出来，让我看看。」
陆昭伸出双手，白净的五指没有任何伤口，上边覆盖著一层罡气。
叶槿握住他的手掌，拇指按压过每一寸肌肤，仔细检查有无暗伤。
陆昭感到有些奇怪，不知为何叶婶婶今天格外温柔。
平时虽然也帮他治疗，但都是训练结束以后。途中受到任何伤害，只要不致命都不会停止。最开始修行铁手的时候，陆昭手指头没有一根是完好的，要忍到训练结束才有治疗。
叶槿松开陆昭的手，道：「你的铁手已经小成，接下来可以开始锤炼铜皮。」
说著，她一个响指改天换地。
周围情景变成了山巅平上，平时他们练习武艺都在这里。
「从古至今的超凡法脉，或多或少都有加强肉体的功法，其中要数佛门功法最强，我的铜皮铁骨蜕变于金刚不坏。」
陆昭好奇问道：「叶前辈，铜皮铁骨与金刚不坏孰强孰弱？」
「理论上是金刚不坏，它都称之为不坏了。」
叶槿回答道：「但我活了这么多年，从未见过打不坏的人。曾经孔雀帝国出了一个很厉害的秃驴，应该是最接近金刚不坏的，然后还是被我打死了。」
「要论述实际防御力，也是金刚不坏更强。铜皮铁骨打的是运动战，而不是单纯的防御，最主要是比金刚不坏，更容易修行。」
陆昭大概懂了。
这就好比扎甲与板甲的区别，防御上限肯定是板甲，但扎甲制作成本与难度更低，可以大规模装备。师父夸奖叶前辈开创的功法是大道至简，而不是有多么强大。
他问道：「具体如何修行？」
「你知道拍打功吗？」
叶槿手里多了一根铁棍，顶端绑著铁沙袋。
陆昭不知道排打功，但大概能猜到怎么练了。
就像铁手入门需要让手指不断受伤愈合一样，铜皮铁骨也是如此。
「所有硬功入门，都是基于排打功的理论，也就是通过击打肉体，配合呼吸法与药浴来增强皮肉、筋膜、骨膜。」
「我的神通能替代药浴，你只需要运转呼吸法即可。」
叶槿传授铜皮铁骨的呼吸法。