一个时辰后，原本干枯的肉体重新变得红润起来，身体恢复了活力。
随着肉身的恢复，一股肿胀的感觉袭来。
这不是吃饱的感觉，而是灵体逐渐合一了。
肉身这个容器没变，但灵魂突然强大了许多倍，让得身体感觉有一种要被撑爆的感觉。
但好在虽然难受，但并没有出现大问题。
“好在之前灵魂不能继续提升了，否则怕是真要出大问题。”江微尘昵喃。
他有些庆幸这种提升没有继续下去，不然他可能因为贪心继续保持灵魂出窍的状态，最终导致灵体无法合一。
强忍着这种不适之感，感受着体内的状况，肉身虽然恢复了活性，但伤势没变。
体内五脏六腑俱裂，经脉更是被慕容龙城引爆，胸腹骨骼多处断裂。
若不是他能控制气血流动，这会新生气血指不定在体内乱流了。
经脉爆裂，不能修炼内功，原本他打算以第二层巅峰的枯荣意境配合灵气和万物精华慢慢温养复原的，但此时却有了更好的选择。
看破了生死玄关，此时他的【天蚕神功】虽没有进入第六周天，但也可以作茧自缚疗伤了。
这是他第一次作茧自缚，尽管整个过程他都已然熟悉，甚至创出了简化的【天蚕变】功法，还观摩了萧峰的蜕变。
但他心里依然没底，因为这状态下，整个人会处于浑噩无知的婴儿状态，不能主动吸收能量，只是功法自动运转。
蜕变的理念是将自己当成婴儿，以天地为母，天地能量随着婴儿意念自动入体供养，以求达到精气神全面提升的效果。
萧峰是气运之子，为天地青睐，而他不一样，他被厌弃，属于是逆子。
不过，他虽然忧虑，但总得实验一番，就算不成，那再用枯荣意境强纳万物精华温养恢复。
想到就做，独有的疗伤心法运转，身体元气开始缓缓于体表形成一个蚕蛹。
当蚕蛹形成的瞬间，江微尘的意识再次变得浑浑噩噩，宛若婴儿一般。
作茧自缚的目的是为了破茧成蝶，在这种状态下，一切的杂念全部消失了，一切的精神力凝聚为一个念头：破茧成蝶！