第29章练体
没有师尊管，只好自食其力，来步川山碰碰运气的陆恙坐在妖兽身上把玩着手里的妖珠，面无表情的想着，“这些应该能换不少的灵石。”
站起身，陆恙从堆满地的妖兽身上一跃而下，拿着装满储物袋的妖兽血和珍贵的兽骨离开。
不能在这个地方待太久，虽然外围的妖兽最高也才炼骨期（相当于人类元婴期修为）。
但难保会有更强大的妖兽闻着血腥气出来，那他这个金丹期修为的修士会很危险。
陆恙抿着唇思索各种各样的事情，出了神剑宗没有约束好办自己的事。
但也意味着危险会成倍增长，在没有绝对的实力之前，他是绝对不会不自量力的跑去找死。回到兰宁城，陆恙在一处僻静的地方租了一座小院子，展开神识，查无异样之后，消失在床榻上。
在一处荒凉的世界内，陆恙修长的身影突然出现，在一处枯竭的池子边站定，拿出储物袋往里面倒兽血，动手剔除杂质（主要是他有点洁癖）。
这是他自带的一个成长型空间，可以放置生物，要不是他修为太低，这个空间会远比这个大千倍万倍。
陆恙眼眸中闪过坚定，几分破釜沉舟之色充盈眼底，随后又在满池的兽血中丢入好些天材地宝，并一株地火用以激发灵宝功效。
这是用来强筋炼骨的秘法——《百锻炼体秘法》，秘法功用：吸精吐粕，以优补劣，以掠夺别的得天独厚的优势来弥补修炼者自身的不足。
这一秘法是他在一秘境中拼死得来的，《百锻炼体秘法》就是坚持用兽血加之各样的天材地宝浸泡全身，再辅助修炼特定的心法，则此法可成。
吸收兽血和灵材中的精华来改变骨骼的密度、筋脉的韧劲。
比如，普通人的骨头容易被打断，修仙者的骨头则不那么容易，就是因为修仙者的骨骼更加紧密。
等池中血气挥发得差不多，陆恙计算好时间，褪去破损的衣服，露出精瘦有力的脊背，几块影藏在水雾中的腹肌。
整个人慢慢没入血池，只露出那修长，仿佛被不断碾碎又重新愈合的疼痛所折磨的隐忍，而导致青筋勃起的脖颈。
此刻，他能傲然于生死之上，撕碎禁锢，踏破恐惧，在未知中锤炼一份对未来的勇气。
按照法诀开始运转，艰涩难懂的百锻炼体秘法元力运转路径，对陆恙来说毫无难度。随着心法开始运作，兽血中的精华裹挟着灵宝的精纯之力不断涌入他的四肢百骸，又逐渐融入骨骼经脉之中。
陆恙能感觉到随着一股燥热的暖流进入身体，自己能明显的感受到身体的变化，比以前更加精壮结实了几分。
随着水池之中兽血精华被逐渐消耗殆尽，疼痛逐渐被减缓。
骤然，陆恙的身体爆发出一阵脆响，很快将百锻炼体诀第一层修炼完成了。
湿发凌乱的披在肩头，几根碎发直接掩盖住了狭长又浓密的睫毛，坚毅平静的神情好像风吹芦苇而徒然无功的荒谬比喻。
陆恙运转功法，争分夺秒的修炼，抛开脑海内不断惨叫哀嚎的声音，专心修炼。