然而，他发现，只要他爆发，洛神也开始爆发，总是领先一点。
最后洛神以8秒钟的领先，做完了100个俯卧撑。
做完了100个俯卧撑，花小龙直接趴在了地上。
“啊啊啊啊！我太难了！”
“怎么跑5公里被拉爆了！”
“做俯卧撑又被拉爆了！”
“兄弟们！我废了！道心破碎！我先睡一会儿……”
花小龙累了！
趴在了地上偷偷抹眼泪！
小童在旁边，哈哈哈大笑！
“哈哈哈！兄弟们！看到了吗！花小龙废了！”
“道心破碎！”
“上次ktv一起自律，没成功用女人破他的道心！”
“这次，好了！太精彩了！用俯卧撑把龙道心破了！”
缓了好一会儿以后，花小龙重新振作了起来。
接下来，又训练了一下仰卧起坐，开合跳，引体向上……
挑战自律一天的上午算是过去了。
结束了高强度的训练，大家坐下来休息了一会儿，喝了点运动饮料。
中午，大家一起体验花小龙的健身午餐。
无数次出现在他视频作品里面的套餐！
“水煮鸡胸肉！优质蛋白质！”
“水煮西蓝花！优质膳食纤维！”
“紫薯米饭！优质碳水！”
“好吃！就是没啥味！”
中午吃完了饭，下午的自律训练，换到了室内的健身房里面。
健身房里，小龙又被拉爆了，被杠铃压的都起不来了。