修炼者吸收天地灵气、混沌灵气，运转炼气功法将其转化为真元、神元后，就需要通过经脉中的血液把真元、神元输送到丹田中存储起来。
施展武技、神通的时候，真元、神元又要通过血液来输送到相应部位，形成各类攻击。
因此，经脉中的血液对于修炼者来说，就如同一条运载输送能量的河道。
血液越强大，就能输送更多的力量，修炼速度更快，施展武技的威力也更大。
更重要的是，血液强大，气血之力旺盛了，也确实能加速蜕变的进程。
“另外，虽然你的血液是经过老龙的精血改造而来，与他的精血十分亲近，而且你在吸收的时候也炼化了一遍，但是你还是要进一步净化自己的血液，使之变得更精纯，以后蜕变也会更容易一些。”始元戒接着说道。
“如何净化？还是跟柳曦双修？”
“怎么，跟她双修你不是乐在其中吗？既能净化血液，又能享受身体和心理上的极致愉悦，既要又要都实现了不是吗？”始元戒调侃道。
莫凡笑了笑，“前辈你说话别那么直白好吗？”
“嘿嘿，你就虚伪吧。”
“前辈，我吸收祖龙前辈的精血用了多长时间？”
“戒内时间两年。”
两年戒内时间，那么外面就是过去了十二天。
算起来，莫凡吸收龙髓之精和精血一共花了一个月时间。
该出去继续寻找宝物了。
从始元戒世界出来，重新回到石室之中。
莫凡看了一眼祖龙虚影曾经出现的地方，心中暗想，或许一个月前他所见到的，是祖龙的最后一道虚影了。
祖龙不再有什么修炼资源留给他，也就不会再留有什么虚影跟他见面。
下一次跟祖龙的见面，应该就是见到祖龙的本体。
回到石室上面的石坪，莫凡又根据小白的指引，顺利走出石林幻阵，来到一面悬崖的底部。
往上看去，这道悬崖高不见顶，在三百多丈的地方就被浓浓的白雾遮掩着。