见叶一有心理准备，叶无畏不再磨叽，直截了当地道：
“现在开始，静心凝神，听我指挥。”
“首先，调动丹田内劲，移到紫府，然后停息几秒钟，感受其中变化。”
“等到全身发热，再将内劲从紫府移到神庭。”
“然后再从丹田调动一道内劲，移到涌泉穴。”
“......”
叶无畏说的丹田、紫府、神庭、涌泉，指的都是身上的穴位。
神庭在脑袋上，涌泉则在脚底。
他在尝试修炼大日如来神功的过程中，发现了有意思的一点。
这大日如来神功的创始人，貌似将人的身体当成了一片小天地。
头上神庭穴中的那一团内劲，可以视为太阳。
而脚底涌泉穴中的那一团内劲，可以视为月亮。
而身体的各经脉和五脏，则被视为被日月滋养的大地。
这两团内劲永远是相对移动，绝不靠近。
叶无畏之前流了那么多血，就是在这里卡住了，遇到了难点。
直到他将这两团内劲想象成太阳和月亮之后，一切才简单起来。
继“太阳”和“月亮”之后，还要从丹田之中调动另一道内劲，控制其在身体内游走。
这道内劲，被叶无畏视为人自己。
这道被视为“人”的内劲，在体内的流转路径十分复杂。
所过之处，浑身都暖烘烘的。
叶无畏目前还只是初学，更多的细微奇妙之处，还待研究。
同时控制三道内劲在身上游走，而且路线还不一致，对精神力和脑力的要求挺高。
不过，叶一在这方面本就不弱。
所以，他修炼起来虽然磕磕绊绊，但还算能够进行下去。
在指导叶一的过程中，叶无畏对大日如来神功也有了更多的感悟。
时光飞转，斗转星移。
深夜。