一旦肉身法力适应了种种玄妙变化，便进入实力高速蜕变期，此时便是在下山，速度高的惊人。
经脉被拓宽加强，搬运法力更充沛还更效率，法力品质提高，精炼五脏同时，法力也在接受五行之炁淬炼，这种淬炼让法力更精纯，更温和，与肉身更适配。
一旦这些都理顺后，修士对天地元气的需求是无穷无尽的，不止小杂毛在外面用灵物帮忙补充元气，此时李默白也在通过两界符从其他世界抽取元气。
虚空缝隙，凌虚仙门，圣心门，现代存放灵晶的库房，甚至那枚被李默白扔到仙盟的道标也在不同被他抽取天地元气。
单靠地下这点天地元气调理五行，李默白活人得被尿憋死。
正是靠着多方共同发力，此时李默白才能供应上海量天地元气，肉身神识全部开始稳步蜕变。
大能修士的肉身蜕变被称作法体生灵，指的是随着肉身提升，全身上下经过一次次突破和蕴养后变得与法力极其适配。
法力搬运速度快，炼化天地元气快，滋生法力速度快，还有释放法术速度快。
一念生而万法从，心到则法到，这般境界，只是中低品法术的话，已经到了信手拈来，言出法随的地步，无需掐诀，无需口诀，肉身与万般道法极为适配，可以做到瞬息反应。
体内金丹也开始承担更大责任，鲸吞法力之后，将其不断淬炼，壮大自身的同时再将其反哺肉身，这个过程叫做金丹一转。
从大能入门到巅峰，你的实力有多强，取决于你的法力被金丹几转。
每一转后，法力品质少则提升三到五成，多则提升一倍，全看之前修士打下的基础。
没有什么努力是完全无用的，只看你有没有机会熬到实力兑现的那一天，有人可以金丹九转，法力品质连翻数十倍，也有人金丹九转之后，法力提升不过寥寥数倍。
不过这都不重要，这不是成仙的关键所在，很多修士连金丹九转都没走完便直入仙门，有些修士金丹九转却无缘登仙。
不看法力品质，有可以，一般也行，在这般残缺不全的天地里，都是够用的，大能修士，把所有精力都放在了另一种素质上，元神纯阳。
三宝调和，五气精炼，法力通天，元神纯阳。
前两步对应的是炼精化气，第三步为炼气化神表象，第四步则对应炼神反虚，各家道典不同，对大道仙途描述也不同，但根本上都是如此。
法力易得，纯阳难求，大能修士，法力是最不需要担心的问题，只有外天地元气不够用，没有自身法力不够的时候，他们难的是元神，如何将元神由阴转阳。
身处纯阳之世，阴阳对立，纯阴之物是很难抵挡阳世侵袭的，要么改变世界，要么改变自身，这种选择几乎无需考虑，修士们在这里的选择很一致，全是改变自己。
与茫茫天地相比，自身的改变还是更容易一些，李默白此时已经到了金丹一转的边缘。