不过那是凡夫俗子的自身变化或者说进化，如果用入道者的话来说，冥想还能提高自身的“灵性”。
既然冥想有如此多的优势，韩尘当初作为一代医术大手，又怎么会不去特地钻研？
因此，要想瞬速的入定，并进入冥想状态，简直不要太简单了。
更何况是入道后，身为化神境大修士的韩尘？
只见那韩尘迅速进入冥想状态之后，他就开始把全部的注意力，放在自己心脏附近那个巨大的灵力旋涡哪里。
之前韩尘回忆起来的《黄帝内经》里说了，必须要心似寒灰才行。
因此，韩尘终于找到能够让自己“心似寒灰”的方法了。
那就是先注意到让自己分神并且极为痛苦的灵力旋涡，然后再把从它的注意力，逐渐转移到自己的心脏上面。
毕竟那灵力旋涡是在韩尘自己的心脏附近的，距离很近，不过数寸之远。
紧接着，全部注意力都集中在心脏之上的韩尘，又开始有目的性的转移注意力了。
他把灵力漩涡带给心脏压迫感上带来的痛苦，逐渐一步一步的分散消弭掉。
因为说白了，让韩尘无法成功把全身汇集到心脏附近的灵力，输送到自己头顶百会穴的阻碍，就是心脏过于痛苦，过于透支心脏的体力。
导致心脏附近的压迫太狠，无法正常运转心脏该有的功能。
随着，韩尘心脏附近的疼痛感和压迫感越来越小，韩尘终于可以腾出手来，去收拾那个心脏附近的灵力旋涡了！
“喝呀！”
只听，端坐在岩石残壁顶端之上的韩尘，陡然间爆喝一声！
随后，韩尘运用神识伸入到那灵力旋涡的中心地带里面，慢慢地把灵力漩涡抽丝剥茧。
韩尘那神识就宛如一根铁钩一样，勾起灵力旋涡的一根丝毫不起眼的丝带。
将那灵力丝带勾起一根长丝之后，只见那灵力丝带，就如同被抽了丝的一枚蚕茧似的，将灵力旋涡抽拉的越来越小。
可那灵力丝带，却随着韩尘意识的抽拉，变得越来越宽阔。
而灵力丝带的最终目的地，则是韩尘头顶上存放精气的百会穴。
一时之间，韩尘猛地张开双眼！
眼神炯炯，精芒内敛！