261章 还是慢亿点点(3 / 4)

紫锋01 / 著

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所以这里的“慢”特指“起步阶段”。

谷</span> 因为高重心就必然会有重心的问题,不可能好处都被你占去了。

而且众所周知。

从起跑技术修改成了统一蹲踞式之后,起跑项目的难点和突破点,就都围绕在了——

如何使身体尽快从地面静止状态转为高速运动状态。

就和一辆停在路上的汽车,如果他起步的时候,你会发现,绝对跑不过人类精英。

但加起来之后,人类就不可能跑得过了。

如何使静止状态转化为高速运动状态,并且在最短的时间段内达到,是所有运动员,尤其是高个子高重心的运动员最需要了解和攻克的区域。

曲臂起跑,就是解决这个问题,最好的办法之一。

除了稳定性和掌握难度大,这个基本问题,它比直臂起跑,要有利得多。

尤其是对于大个子。

最麻烦的就是怎么让上肢更快达到适当的高度和位置?

怎么让身体更早进入摆臂和发力状态?

得。

曲臂起跑,就是为了这个设计。

只要改善了这个方面,就会大幅度提高。

大个子们,也可以更早进入高速,把自己的步幅优势发挥出来。

肉身助推,肉身氮气,这种感觉,让赵昊焕一下子就来了信心————

这代表。

他可以和这些人,拼一场了。

然后就是一个稳稳的“三点一线”,三点启动,再接了一个冬训成功,科学起步送髋!

三合一加起来,让赵昊焕这一把的启动,居然隐隐比湖凯还要残暴。

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